quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

VOLTEI !

Oii gente estava com tantas sdds, mais agora meu irmão foi embora e voltei cm muita pilha, bom enquato ele estava aqe era aqele discurso, ele qeria me fazer ENXERGAR qe gordura era bom pra saude, pode atéser néh, mais por enquanto nem qero gorudura não, ele abriu no youtube um médico falando de gordura e talls, acreditam?, mais enquato ele tava aqe de férias eu dei muita risada, pois apesar de tudo eu amo aqele menino folgado e as vezes sinto falta dele.Falando de dieta, tinha dias q levava 500 kcal tinha dia qe não, mais no dia não, num tinha compulção apenas ultrapassava um poqinho, mais num contava, é qe meu irmão ficava mandando eu almoçar e talls, mais.. agora ele se foi, eu num engordei mais tbm num emagreci, agora ganhei minha bicicleta, huhull to qe num me guento, ando muiito, eu como um pouco conto as calorias e ando, pois qeima 15 calorias por minuto, bom é o qe eu vi no google. Boom já no dia de hoje eu consumi até agora 538, ou seja ja passei mais daqi a pouqim vou la pedalar, mais amanha q meu irmão num vai ta aqii vai ser mais facil, pois ngm vai ficar me controlando me mandando comer a todo momentoo, bom amrs é só qero voltar nos blogs de vcs e comentar, olha só mudei o fundo, claro a Dulce permanece, mais é outra  foto,


- Uma inspiração ; 

Ela é muiito linda néh,
Beiijos até amanhã!


8 comentários:

  1. Olá!
    Que bom que estás a fazer exercício, vai ser uma optima ajuda! Nao desistas! Mas cuidado com o teu irmão, quando começam a implicar demasiado depois obrigam-nos a ir a medicos e etc e isso para mim parece o fim do mundo!

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  2. Lindo o novo funso *-*. Aii ri mt do seu irmao kkkk
    Nossa nao sabia que pedalar queimava tanto. Hehehe
    Kikis

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  3. que bom que voltou querida1 ja tava com saudades!
    bjão
    e ficou bem lindo aqui!

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  4. Vou começar a andar mais de bike pensei que gastava bem menos rsrs, muito lindo o novo fundo a Dulce é linda *-*,muita força viu?! Bjok's

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  5. REALMENTE A DULCE ÉH LINDA!EU PREFIRO ELA DO QUE A OUTRA LÁ AHH...ANAHÍ...
    APESAR DE TUDO DEVE SER LEGAL TER UM IRMÃO!APROVEITE ÉH MUITA SORTE TER UM IRMÃO!É EU SABIA DESSES BENEFICIOS DA BICICLETA ÉH MUITO BOM MESMO!FORA QUE ÉH LEGAL PEDALAR!
    BEIJOS FLOR!

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  6. Que bom que está bem flor, parece estar bem animada!!
    Pedalar é muito bom mesmo, exercícios ajudam muito no humor. Continua firme e forte ai, vc consegui!
    Bejuh e ótima quinta!

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  7. oie flor adorei essa foro ela tá perfeita olha flor pelo menos vc ficou um pouco com ele espero que de tudo certo agora vc vai poder voltar,beijo

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  8. Aproveita e faça bom uso da bicicleta hein! Bjs

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